다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에 1000칼로리안먹으면 몸에문제생길까요ㅠㅠ
설이잉
- 2016.06.07 19:06
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운동은안하는데 1000칼로리이하로먹고있어여..
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영양제 사드세요! 저도 영양제 먹어요ㅎㅎ
대신 영양일는걸로 드시면 괜찮으실거에욤! 물도 많이드시구요
급으로 한 5키로빠지더라구요. 사회생활안하고 주부일때 그렇게했던건 괜찮았는데~ 피부가좀푸석여져서 물많이마셨어요. 근데 회사원이시면...넘힘들듯..
된장찌개 한그릇만 먹어도 500칼로리라ㅜㅜ