다이어트 일기
06월 07일 (음식 1377kcal)
mk2017
- 2016.06.07 18:21
- 8
- 0
아침식사 : 500kcal (36.31%)
| 카레라이스 (1인분, 450g) | 500kcal |
점심식사 : 186kcal (13.51%)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
저녁식사 : 471kcal (34.20%)
| 계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
| 구운 계란 (2.0개, 90g) | 146kcal |
| 호박고구마 (1회분, 200g) | 308kcal |
간식 : 220kcal (15.98%)
| [해태] 포키 마일드 (1봉지, 42g) | 220kcal |
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