다이어트 일기
06월 07일 (음식 223kcal, 운동 784kcal)
박야수
- 2016.06.07 12:12
- 39
- 0
아침식사 : 57kcal (25.56%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 166kcal (74.44%)
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 15g) | 54kcal |
| 두유 (1컵, 190ml) | 112kcal |
운동 : 784kcal
| 자전거 타기 (80분) | 640kcal |
| 필라테스 (30분) | 144kcal |
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