자유게시판
다이어트 시작한지 오늘이 2주째인데
정화♡
- 2015.05.23 18:08
- 228
- 2
아침에 시금치,양배추쥬스 계란
점심은 도시락 들고다니면서 파프리카 오이 토마토 계란
간식 두유
저녁은 현미밥에 야채위주식단 자몽
밤에 넘 배고프면 방울토마토
4.5정도 감량햇는데 괜찮은거 같네요
몸도 가볍고 좋네요
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님도 화이팅하세요~~~!!!
저도거의2주다와가는데 몸무게가내려갈생각을안하네요..ㅠㅠ
남은기간동안에도파이팅!!