30일 복근 만들기
성공(뿌듯😊)
독한년45kg
- 2015.05.23 01:12
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노느라 너무 고단햇던 하루 그래도 어찌어찌 결국해내내요.
매일꾸준히하기 정말힘들지만 그래도 탄탄한몸매를 위하여서 합니다!!(또 그만큼 먹엇다고생각햇기에)
유산소 줄넘기도하고싶지만 살이 더 빠지면 곤란해서 근력만 죄다끌어모아서하고 유산소는 생활속에서 최대한하려고해요♡-^^
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