30일 1,000kcal 식단
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타누끼 30일 다 채우긴 했는데 몸무게 변화가 -0.8kg 후기 올려야하는데. 마법주간도 있기도 했고 먹는 약이 있어 부종이 생겨서 일수도 있다는데.정체기가 3주째😢
드뎌~낼하루만 지남 삼일~도전 다채우시는거네욤ㅎㅎ 먼저축하드리구 마지막하루가 연휴끼어서 ㅎㅎ 화이팅요^_^