다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지위쪽살때문에 미치겠네요ㅠㅠ
꽃과바람
- 2016.06.06 14:33
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운동을 나름열심히하고 있어서 허벅지 쪽은 조금씩 라인이 잡혀가는거같은데...엉덩이 바로아래 허벅지살이 툭 튀어나왔습니다ㅡ.ㅡ살빼기전보다 훨씬심하게....와이드스커트랑 런지 다하는데 빠질기미가안보여요ㅠㅠ어떤운동해야하는지 조언부탁드립니다..
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memory 아 감사합니당~^^
시저스킥 해 보세요. 한번 하실때 마다 100번이상 5분이상이요. 열흘후 빠져 있을꺼예요..저도 허벅지 정말 안 빠지는데 살짝 빠졌어요. 아주 살짝이지만. ^^