자유게시판
운동.. 자세가안되요..ㅜㅜ
5년전으로체인지
- 2015.05.22 04:57
- 194
- 1
다이어트첨인데요..
집에서 혼자.. 다신보며 운동시작하고..
어제 직장가서도 해보니..
주위에서 자세가 틀렸다네요..ㅡㅜ
헬스같은곳가서 제대로 배워야할까요?
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트레이닝 받으면 좋지요.자세 틀려지면 안된다고 들엇엉요.오히려 역효과