다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 시작했는데
럼럼
- 2016.06.05 22:28
- 99
- 5
허벅지와 뱃살이 많이 쪄서 필라테스를 시작하였는데 효과가 있을지 모르겠네요
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화이팅!!^^
필라테스 은근 땀나고 3개월 이상하면 몸매변화 느껴여~
대신 식단조절도 하시면 이쁜 몸 되실거에요 ♥
당연히 있죠!!!ㅎㅎ연애인도 많이하잖아요~살도빠지면서 몸매가 이뻐지는!!
꾸준히 하면 있으실거에요 함께힘내여!!!