뽑아주세요~매일먹는 식단에 질렸어요 ㅜㅜ
독한마음먹고 다욧 시작한지 20일째 입니다.
살림하고 애보고 직장다니며 다용하는 제 도시락은 맛은 포기한채 20일째 거의 같은 식단입니다.
키 173 몸무게 70에서 지금 63.2까지 감량했습니다.
하지만 지금은 거의 정체기수준이예요.
먹는 식단에 질려 포기하고싶은 마음입니다
도와주세요~~목표 58까지 쉬지않고 다욧해서
결혼전 모습을 찾고싶습니다~~
꼭 뽑아주세요 ㅜㅜ
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두부부침에 김치볶음~~침나와요
술안준뎅 ㅜ
두부부침에 김치볶음 어때요
그 날씬한 도시락이라고 프로그램있는데요
칼로리도 적구 맛있어보이드라구요
한번 봐보셔용ㅎ