다이어트 일기
06월 04일 (음식 1045.5kcal, 운동 156kcal)
듕~♥
- 2016.06.05 01:04
- 38
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아침식사 : 76kcal (7.27%)
| 검은콩 삶은것 (1인분,36g) | 76kcal |
점심식사 : 970kcal (92.73%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 돼지불고기 (1인분,251.5g) | 537kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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