다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
같이 운동해요 ㅠㅠ
핑구사랑
- 2015.05.19 20:21
- 208
- 2
안녕하세요 키가 150에 몸무게가..ㅎ
아무튼 살을빼고 싶어요 ㅠㅠ
그런데 알이 안생기고 근육이 적게 생기는 운동 없나요 ㅠㅠ
제가 운동을 하면 근육이 먼저 반응을 하는 쪽이라 살만큼 근육이 채워지는 부분이에요 ㅠㅠ
어떻게하면 매끄럽게 살을 뺄수 있을까요!!
자랑 같은 고민 하는분 없나요 ㅠㅠ
완전 자극되는 사진이에요!!이렇게 살빼고싶은데 ㅠㅠ 어떻게 해야 할가요 ㅠㅠ
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근육을만들고지방을빼야 건강한몸매가된데요~~~힘내세용
살빼려면근력운동해야해요...운동할땐근육이자극받아더굵어보이지만..겉을싸고있는지방을걷어내려면열심히근육을만들어야해요...근육이지방을태워버리거든요...조급해마시고우선운동과식이요법을같이하면슬림해질거에요^^핫팅요~