다이어트 일기
06월 04일 (음식 665kcal, 운동 156kcal)
starkims
- 2016.06.04 12:46
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아침식사 : 192kcal (28.87%)
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
점심식사 : 169kcal (25.41%)
| [동의] 훈제란 (1개, 42g) | 64kcal |
| 파프리카 (0회분, 12g) | 2kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
저녁식사 : 304kcal (45.71%)
| [파리바게뜨]목장의 신선한 정통우유식빵 (0봉지, 41g) | 106kcal |
| [풀무원] 왕교자 (1/2회, 75g) | 198kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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