10키로 남았어요^^
44키로를향하여
지난2월부터 운동하면서 식단관리는 잘안됐지만폭식과 절식을 반복하면서도 6키로정도감량했네요워낙 살이많이쩌놔서 15키로 감량목표였거든요앞으로 두달 빡쎄게 10키로 더 감량하는게 목표네요근력운동도 좀더 다양하고 재미있게 하고싶어서 매일 여기저기 검색질이네요다들 화이팅하세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
화이팅
화이팅♡
현아보고 자극받읍시당!
양파 자몽 쥬스?...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅
화이팅♡