다이어트 일기
06월 03일 (음식 698kcal, 운동 384kcal)
오세정
- 2016.06.03 20:20
- 35
- 0
저녁식사 : 478kcal (68.48%)
| 돼지고기김치찌개 (1인분,100g) | 59kcal |
| 흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
| 감자볶음 (1인분,250g) | 126kcal |
간식 : 220kcal (31.52%)
| 스프라이트 (1캔,250ml) | 110kcal |
| 스프라이트 (1캔,250ml) | 110kcal |
운동 : 384kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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