다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트할때 족발괜찮아요?
샤밍
- 2015.05.14 23:24
- 264
- 3
아침에 족발을좀먹을려고하는대
몇점정도먹는게좋을까요?
살코기는 단백질이라서 괜찮나요?
밥이랑 같이먹어도 괜찮은가요?ㅜ
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고구마가 차라리 낫죠~걍 저는 족발만먹고 안먹었어요
근육형몸매 그럼밥대신 고구마는 괜찮아요?
살코기는 단백질이고 껍데기는 콜라겐이잖아요~
저도 오늘 족발먹었어요
살코기와..껍데기요 그사이에낀 지방은 잘라버리고 밥은 안먹었어요
쌈이랑 야채들듬뿍에 고기한점싸서 7개정도 먹었는데 배부르고좋아요