다이어트 일기
06월 02일 (음식 825kcal)
선경화팅
- 2016.06.02 23:28
- 32
- 0
아침식사 : 118kcal (14.30%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 150ml) | 84kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
점심식사 : 566kcal (68.61%)
| [동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) | 320kcal |
| 고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 106g) | 20kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
저녁식사 : 87kcal (10.55%)
| 보리미숫가루 (3큰술, 24g) | 87kcal |
간식 : 54kcal (6.55%)
| [엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰) | 8kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
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