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다이어트 일기

06월 01일 (음식 770kcal, 운동 150kcal)

다신등급

쎄라언니
  • 2016.06.02 20:44
  • 35
  • 0
아침식사 : 0kcal (0%)

콩밥,쇠고기미역국,파프리카,양파무피클

점심식사 : 229kcal (29.74%)

잡곡밥,오차즈케 가루,양파피클

현미밥 (1공기, 150g) 229kcal
저녁식사 : 349kcal (45.32%)
[동원] 양반참치김치찌개 (1포장, 210g) 76kcal
김 마른김 (1장, 2g) 5kcal
현미밥 (1공기, 150g) 229kcal
양파피클 (1인분, 70g) 39kcal
간식 : 192kcal (24.94%)

고구마 주먹크기

찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
운동 : 150kcal
마이 다이어트 댄스 (0회) 150kcal
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