다이어트 일기
06월 01일 (음식 481kcal, 운동 281kcal)
옛날용준
- 2016.06.01 16:35
- 68
- 0
아침식사 : 161kcal (33.47%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
점심식사 : 320kcal (66.53%)
| 계란후라이 (2.0개, 106g) | 230kcal |
| [GS25] 아메리카노 스위트 (1회분, 340ml) | 90kcal |
운동 : 281kcal
| 서있기 (90분) | 128kcal |
| 노래부르기 (90분) | 144kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
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