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다이어트 일기

06월 01일 (음식 688kcal, 운동 240kcal)

다신등급

끄뮤

 1 1
  • 2016.06.01 08:23
  • 52
  • 0
아침식사 : 300kcal (43.60%)
두부 바나나 쉐이크 (1인분) 221kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
점심식사 : 222kcal (32.27%)

건강카레~~

[오뚜기]3분카레(순한맛) (1인분,200g) 160kcal
두부 (1회분, 30g) 23kcal
브로콜리 (1접시,70g) 22kcal
토마토 (1/2개, 125g) 17kcal
저녁식사 : 135kcal (19.62%)
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) 135kcal
간식 : 31kcal (4.51%)
참외 (1/2개, 100g) 31kcal
운동 : 240kcal
집안일 (60분) 240kcal
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2016.06.01 조회수 : 22
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