5.6 점심 (다시 식단조절 스타트)

4월한달 계속 퍼묵고~5월첫째주 각종행사로 계속 퍼묵고~ㅠㅠ
8일 어버이날도 퍼먹어야하지만 오늘부터라도 조절좀해야할것같아 식판다시 꺼내서 점심먹어요~ㅎㅎ
몸무게도 정체기가와서 식단조절만이 답인데 거참...힘드네요 ^^;;
오늘도 다시다짐하며 맛나게 점심먹고 아자아자!!퐝~다신님들도 맛점하시고 오늘하루도 화이팅!!
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네@sky05054
4년전으로! 저도 곤약비빔 좋아해요 ~ㅎㅎ
게을러서 자주먹진않지만 라면 땡길때 먹으면 좋은것같아요 ^^
깜띠기꼬얌 맛이 괜춘해요~ㅎㅎ 기회되시몀 한번 드셔보세요^^
저도 다시 어제부터 곤약식단들어갔어요ㅜㅜ
오 현미닭가슴살 ~^^맛잇겠네용
오와좋네요! 좋은정보감사해요
십키로빼고싶다 100g에 117.1칼로리요^^
오오 그건 칼로리가얼마나돼요?
안깐콩깍지 저도 다신에서 알게된건데 딴거보다 제입맛에 맞더라구요~^^
오~그런것도 있어요? 신기하다 ㅋㅋ
십키로빼고싶다 현미 닭가슴살이에요~^^햇살푸드에서 나온건데 제입맛엔 맞더라구요^^