다이어트 일기
05월 30일 (음식 1094kcal, 운동 600kcal)
성공e
- 2016.05.30 20:02
- 68
- 0
아침식사 : 593kcal (54.20%)
| [CJ] 알찬소세지 (1접시, 60g) | 180kcal |
| 고등어조림 (1토막, 100g) | 130kcal |
| 쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
저녁식사 : 501kcal (45.80%)
| 김치찌개 (1인분, 310g) | 188kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
운동 : 600kcal
| 자전거 타기 (60분) | 600kcal |
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