다이어트 일기
05월 27일 (음식 1774kcal, 운동 340kcal)
iq150ljj
- 2016.05.29 02:25
- 11
- 0
점심식사 : 842kcal (47.46%)
| [맘스터치] 감자튀김 (1회, 90g) | 405kcal |
| [맘스터치]싸이버거 (1회분,200g) | 437kcal |
저녁식사 : 925kcal (52.14%)
| 생선초밥 모듬 (1인분, 300g) | 462kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 매운탕 (1인분, 0g) | 150kcal |
간식 : 7kcal (0.39%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
운동 : 340kcal
| 줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
| 배드민턴 (20분) | 140kcal |
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