• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

배고픈밤...ㅋㅋ

다신등급

아라니aa
  • 2015.04.29 22:52
  • 114
  • 5

어제회식하구....오늘운동할려니 힘드네요
이제 스피닝3주째....ㅋㅋㅋㅋㅋ
바지가 약간헐렁햇지만 어제과식으로 다시 돌아온느낌이드네여~!!ㅜㅜ

다들힘내세용~~~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    43kg할수있다 2015.04.30 00:27

    저도 오늘부터 스피닝 시작했어요!!! 오랜만에 운동해서인지 잘못 따라한건지 무릎이 약간 욱씬거리지만 꾸준히 힘내봐야겠어요ㅋㅋㅋ홧팅이용

    답글
    |
    입력
  • 지존
    미친뱃살ㅠㅠ 2015.04.29 23:11

    부작용도 있다고... 근육이 녹인다는... 괜찮나요??

    답글
    |
    입력
  • 정석
    아라니aa 2015.04.29 23:10

    미친뱃살ㅠㅠ 진짜 첫수업할때 시작하고 5분만에 나가고싶엇는데ㅋㅋㅋ지금은 요령생겨서 잘따라해요~~~ 저두허리좋은편은 아닌데 그렇게 무리가 가진않네여~?ㅋㅋㅋ 대신 토할것같애요 힘들어서ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    미친뱃살ㅠㅠ 2015.04.29 23:03

    스피닝 힘들지 않나요? 허리가 아파서 ... 해보고는 싶은데...

    답글
    |
    입력
  • 지존
    현미밥이쵝오다 2015.04.29 22:53

    ㅎᆞㅎ 힘내세염

    답글
    |
    입력
이전글

마지막 과식 ㅎㅎ

2015.04.29 조회수 : 153
다음글

3일차

2015.04.29 조회수 : 54
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 *수지* N
  3. 3 4리즈 N
  4. 4 forgetmenot41 N
  5. 5 999**** N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기