다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹는량만 줄였는데
yunicon
- 2015.04.26 12:23
- 368
- 2
예전의먹는량보다 4분의3정도만 먹었고 운동은 딱히 안했는데 3일만에 1.5가 줄었어요 왜그런걸까요? 혹시나중에 요요같은거 오려는거에요?
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운동량 조금늘려보세요ㅎㅎ
너무줄여도 요요올수있죠 폭식 하면요
다이어트했을때 유지가 중요하니까요