다이어트 일기
05월 26일 (음식 1091kcal, 운동 876kcal)
알똥빼자
- 2016.05.26 12:06
- 121
- 0
아침식사 : 90kcal (8.25%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 417kcal (38.22%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 250kcal |
| 오뎅국 (1/2인분, 100g) | 81kcal |
| 도토리묵무침 (1소접시, 198g) | 86kcal |
저녁식사 : 426kcal (39.05%)
| 현미가래떡 (1회분, 100g) | 250kcal |
| 밤식빵 (2조각, 66g) | 176kcal |
간식 : 158kcal (14.48%)
| 뻥튀기 (0봉지, 10g) | 60kcal |
| [롯데] 가나마일드초콜릿 (1회분, 70g) | 90kcal |
| [엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰) | 8kcal |
운동 : 876kcal
| 스피닝 (55분) | 770kcal |
| 천천히걷기 (30분) | 66kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기