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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

칼로리를 따지면서...

다신등급

백공실
  • 2015.04.19 16:59
  • 185
  • 3

먹는게 효과적일까요??? 칼로리는 숫자에 불과하다는댑... 정확한 식단을 짜서 먹는게 효과적이겠죠?

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  • 초보
    스물세살 2015.04.19 17:41

    그러면노이로제걸릴거같아서
    전그냥적당히먹고있어요

    답글
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  • 다신
    alswlwlfhs 2015.04.19 17:12

    당연하죠

    답글
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  • 정석
    판당공부 2015.04.19 17:02

    칼로리도 아주 무시는 못해요 정확한 식단 짤때 칼로리도 고려해줘야 될듯해요

    답글
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