다이어트 일기
05월 24일 (음식 640.4kcal, 운동 240kcal)
데메테르
- 2016.05.24 14:26
- 41
- 0
아침식사 : 222kcal (34.67%)
| 김치죽 (1인분,0g) | 143kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
점심식사 : 418kcal (65.33%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 콩나물무침 (1인분,70g) | 50kcal |
| 진미 오징어채(일미무침) (1소접시,18g) | 55kcal |
운동 : 240kcal
| 자전거 타기 (30분) | 240kcal |
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