다이어트 일기
05월 24일 (음식 1363kcal, 운동 458kcal)
쓰리빽♥
- 2016.05.24 13:02
- 27
- 0
점심식사 : 685kcal (50.26%)
| 비빔국수 (1/2인분, 275g) | 309kcal |
| 김치전 (1인분, 200g) | 376kcal |
저녁식사 : 678kcal (49.74%)
| 오리주물럭 (2소접시, 306g) | 678kcal |
운동 : 458kcal
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 106kcal |
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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