다이어트 일기
05월 24일 (음식 1282kcal)
쓰을양
- 2016.05.24 07:09
- 45
- 0
아침식사 : 500kcal (39.00%)
| 핀크리스프 (1회분, 35g) | 128kcal |
| 바나나 (2개, 250g) | 232kcal |
| [서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml) | 140kcal |
점심식사 : 584kcal (45.55%)
| [바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g) | 122kcal |
| [오뚜기]3분카레(순한맛) (1/2인분, 100g) | 80kcal |
| 병아리콩 (1회분, 100g) | 119kcal |
| 핀크리스프 (1/2회분, 17g) | 64kcal |
| 방울토마토 (40개, 500g) | 80kcal |
| 병아리콩 (1회분, 100g) | 119kcal |
간식 : 198kcal (15.44%)
| 아리즈웰 (1포, 20g) | 40kcal |
| 보충제14g+소이카페200ml (1회분, 0g) | 148kcal |
| 깔라만시 원액 (1회분, 40ml) | 10kcal |
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