다이어트 일기
05월 23일 (음식 683kcal, 운동 120kcal)
아이 러브 채영
- 2016.05.23 21:49
- 38
- 0
아침식사 : 78kcal (11.42%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
점심식사 : 239kcal (34.99%)
| 수제비 (1/4인분, 200g) | 161kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
저녁식사 : 194kcal (28.40%)
| 오리고기 구운것 (1/4토막, 11g) | 38kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 172kcal (25.18%)
| 젤리 (1인분) | 172kcal |
운동 : 120kcal
| 춤추기 (30분) | 120kcal |
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