05월 23일 (음식 962kcal, 운동 331kcal)
| 삼겹살구이 (1/2인분, 100g) | 335kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| [이디야] ICE 카페 모카 (1회,0ml) | 308kcal |
| [오리온] 초코파이 바나나 (1회, 37g) | 173kcal |
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 보통 걷기 (25분) | 65kcal |
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