05월 21일 (음식 477kcal, 운동 156kcal)
| 감자밥 (1공기, 180g) | 206kcal |
| 삼겹살 (1회분, 70g) | 231kcal |
| 맥주 (1잔, 110ml) | 40kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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