다이어트 일기
05월 20일 (음식 519kcal, 운동 456kcal)
용요로용
- 2016.05.20 20:16
- 22
- 0
아침식사 : 307kcal (59.15%)
| 쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
| 들깨미역국 (1인분) | 99kcal |
저녁식사 : 212kcal (40.85%)
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| 삶은 계란 (2개, 90g) | 142kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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