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다이어트 일기

05월 20일 (음식 183kcal, 운동 370kcal)

다신등급

jhyun32
  • 2016.05.20 20:10
  • 22
  • 0
아침식사 : 14kcal (7.65%)
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
점심식사 : 154kcal (84.15%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
파프리카 (1/4회분, 25g) 5kcal
방울토마토 (6개, 75g) 12kcal
간식 : 15kcal (8.20%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) 15kcal
운동 : 370kcal
빠르게걷기 (60분) 370kcal
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2016.04.27 조회수 : 107
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