다이어트 일기
05월 20일 (음식 1223.8kcal)
차차차타
- 2016.05.20 08:46
- 37
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아침식사 : 487kcal (39.78%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 호박나물 (1인분,53g) | 20kcal |
| 대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
| 조기찜 (1마리,148g) | 139kcal |
점심식사 : 109kcal (8.91%)
| 숯불제육 삼각김밥 (1회분, 107g) | 109kcal |
저녁식사 : 375kcal (30.64%)
| CU 참치마요네즈골드 삼각김밥 (1개, 110g) | 196kcal |
| CU 통햄참치마요김치 삼각김밥 (1회분, 101g) | 179kcal |
간식 : 253kcal (20.67%)
| 브라우니 (1인분) | 253kcal |
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