어쩌다후기글보고 첫글부터 정주행합니다^^전첫애낳고 30키로 빠져서 넘 짇포자기심정이였거든요 긍데 40대시라구요?정말대단하세요.저도낼부터라도 진짜 열심히해볼라구요 도움말씀넘감사드려어용

화이팅이요

60되는날 저도 그래여... 전 특히 술과 쬬꼬.. 제가 오죽 먹는걸 못참으면 5키로 빼는데 정확하게 1년 2개월 걸렸답니다 ㅠㅠ

아직죽지않아 녜~~^^조절하고 운동하고 그러니 전과 달리 아침에 일어나면 붓지도않고 좋아요.
그래도 먹는것의 유혹은 아직도 참기 힘드네요

타누끼 녑ㅎㅎ
오늘부터 버피테스트30일 도전합니다!!

초절정미녀리 녜~~^^마지막이다 생각하고 열심히 해보렵니다

또르망 고맙습니다~!!혼자 자신과의 싸움이라 힘들었는데 감사해요

저도 40대. 그런데 이 나이먹은것때문인지 젊었을때에비해 맘놓게 되는거같아여.. 좀 찌면 갠차나 이제 나이먹어서 그래... 이런 위안을 저도 모르게 하고있더라구여.ㅋㅋ
젊음을 잃어가기에 더더욱 외모에 신경쓰며 살아야할거같아요
건강한 삶을 위해 우리 홧팅해요^^

할수있고 해야만 합니다 건강을 위해 ~아자 !함께화이팅요^^

우리 40대도 할수있어요~~😄
같이 홧팅해요!!!