다이어트 일기
05월 19일 (음식 337kcal, 운동 648kcal)
제이제이제이
- 2016.05.19 15:32
- 81
- 0
아침식사 : 175kcal (51.93%)
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
| [오뚜기] 컵스프 콘크림 (1회분, 18g) | 65kcal |
점심식사 : 162kcal (48.07%)
| 볶음밥 (1/4인분, 102g) | 162kcal |
운동 : 648kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
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