다이어트 일기
05월 19일 (음식 1593kcal, 운동 204kcal)
디디야
- 2016.05.19 14:09
- 27
- 0
아침식사 : 233kcal (14.63%)
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
| 계란 오믈렛 (1/2인분, 0g) | 75kcal |
점심식사 : 1,089kcal (68.36%)
아메리카노
| 양념치킨 (3토막, 369g) | 1,074kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 271kcal (17.01%)
| 참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 200ml) | 271kcal |
운동 : 204kcal
| 집안청소 (20분) | 64kcal |
| 손빨래 (20분) | 140kcal |
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