다이어트 일기
05월 19일 (음식 1442kcal)
스텔리스
- 2016.05.19 12:38
- 18
- 0
아침식사 : 267kcal (18.52%)
| 술떡 (1개, 120g) | 212kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
점심식사 : 455kcal (31.55%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 양배추겉절이 (1/4소접시, 23g) | 10kcal |
| 당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) | 180kcal |
| 취나물무침 (1/4인분) | 14kcal |
저녁식사 : 665kcal (46.12%)
| 짜장면 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
| [GS25] 참맛나는세상 왕소라형과자 (2회분, 70g) | 315kcal |
간식 : 55kcal (3.81%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
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