다이어트 일기
05월 19일 (음식 1150kcal, 운동 280kcal)
이렇게살지말자
- 2016.05.19 05:58
- 33
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아침식사 : 428kcal (37.22%)
| 식빵 (2쪽, 80g) | 220kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 베이컨 (3조각, 30g) | 93kcal |
점심식사 : 493kcal (42.87%)
| 고봉민 돈까스 김밥 (1회, 300g) | 484kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
저녁식사 : 229kcal (19.91%)
| 새싹비빔밥 (1인분, 542g) | 229kcal |
운동 : 280kcal
| 산책 걷기 (140분) | 280kcal |
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