다이어트 일기
05월 17일 (음식 939.6kcal, 운동 171kcal)
Heokaty
- 2016.05.18 22:31
- 28
- 0
아침식사 : 203kcal (21.60%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회,262.5g) | 203kcal |
점심식사 : 203kcal (21.60%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회,262.5g) | 203kcal |
저녁식사 : 389kcal (41.36%)
| 팥밥 (1공기,90g) | 310kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
간식 : 145kcal (15.43%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
운동 : 171kcal
| 서있기 (60분) | 86kcal |
| 서있기 (60분) | 85kcal |
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