시금치가 다이어트에 좋다네요












올라온거 다시한번 올려봐요 해봐야겠어요~!
식욕억제에도 좋고 뱃살이 줄어드는 효과도 있다는군요
하지부종 있으신분들한테도 효과있다네요
단 시금치 섭취는 액체로~!했을때라고하니 참고하세요~
식욕억제주스랑 하지부종주스랑 재료가 쪼금 다르네요
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오 좋은정보 감사해요
팁감사해요!!