다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이안빠지네요ㅜㅜ
lee교수
- 2015.04.03 00:14
- 121
- 4
하루에 아침 점심 저녁 만 먹는데 대략 1300
정도구요
운동은 런닝25분 줄넘기600개 마무리 스트레칭
정도 하는데
일주일짼데 어케 몸무게가 그대로징?ㅋ
180 에 98키로인데?ㅋ 의욕상실ㅜㅜㅜ이에요
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흐흐 희망!ㅜㅜ
저도 밥도 1200~1400 정도 먹으면서 700~900씩 운동해도 살이 안빠지길래 의아했는데 지금 3주정도 되었더니 이번주부터 빠지기 시작하나봐요 4일만에 0.7키로가 빠졌어요 :) 천천히 빠지실겁니다 화이팅!
감사합니다ㅜ
이주는해야빠졌어여
나도 살뺀다고 음식도 줄였는데 얼굴은 더 붓고 속상하더라구여
근데 어느순간 빠지더라구여ㅋㅋ
홧팅!