다이어트 일기
05월 17일 (음식 851kcal, 운동 152kcal)
뽀랴
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- 2016.05.17 13:23
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아침식사 : 320kcal (37.60%)
| [오뚜기] 맛있는해물리조또 (1개, 300g) | 320kcal |
점심식사 : 164kcal (19.27%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml) | 85kcal |
저녁식사 : 367kcal (43.13%)
| 콩나물국 (1인분, 500g) | 42kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 302kcal |
| 오징어젓갈 (2종지, 30g) | 23kcal |
운동 : 152kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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