다이어트 일기
05월 17일 (음식 1307kcal, 운동 270kcal)
짠띡
- 2016.05.17 13:01
- 68
- 0
아침식사 : 173kcal (13.24%)
요거트샐러드 물2C
| 요거트 샐러드 (1인분,80g) | 173kcal |
점심식사 : 655kcal (50.11%)
잡곡밥1, 김치, 머위입쌈, 삶은달걀1, 달걀후라이1. 김맛스낵 조금
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 달걀부침 (1인분,0g) | 80kcal |
| 머윗잎 (1회분,100g) | 27kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 김맛스낵미락 (1회분,30g) | 140kcal |
저녁식사 : 479kcal (36.65%)
| 오리고기 (1회분,100g) | 134kcal |
| 소주 (1잔, 245ml) | 345kcal |
운동 : 270kcal
| 골프 (60분) | 270kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
통통정은맘
N
-
2
치유37
N
-
3
이순곰
N
-
4
terria
-
5
카@8qoalsrud
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기