자유게시판
한달.4키로 감량
카게
- 2015.04.01 08:30
- 479
- 13
벌써 한달 됐네요ㅜㅜ
마지막주에 정체기가 길어져서 그냥 막 먹었어요..
그래서 1키로 쪘죠 ㅎㅎ
삼겹살 탕수육 밥도 엄청 먹고 어젠 마지막 만찬으로
오리주물럭에 볶음밥까지..^^
오늘부터 다시 시작!!!!!!!!
먹은거에비해 많이 안쪄서 다행이에요ㅋ
진짜 운동이 중요한거같아요
78.3에서 현재 74.3이에요
아직 갈길이 멀지만 이번달엔 60대에 진입해보겠어요!!
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깐따삐용 전 체중이 많이 나가서 ㅜㅜ원래 목표는 8키로였어요..ㅎ
은은홧팅 전 체중이 워낙 많이나가서요ㅜㅜ
응니 하루 두끼먹어서 그래요^^ 배고파를 달고 살았죠ㅠ
77에서55 화이팅!!!
우왕 대박!!! 저두 한달 4키로가 목푠데... 힘들어요
와~~대단하세요!!!
저는 18일됐는데 0.8킬로빠졌어요
독하게 해야겠네요
와 식단이 정말...대단하셔요👍
화이팅입니다
감이 목표가 높았어요ㅋㅋ 500정도 먹어야 성공이에요ㅜㅜ 성공할수있어요!!! 같이 힘내요ㅜㅜㅜㅜ
꽃다운?? 넵!!! 이번엔 실패 없이 파이팅!!!!!