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다이어트에 중요한 GI지수표

다신등급

배_꼽

 1 1 1
  • 2015.03.31 06:49
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  • 8

다이어트에 중요한 GI지수표

다이어트에 중요한 GI지수표

GI지수가 높은음식은 당전환이 빨라서 축적되는 지방량이 높아진데요.
다이어트 하시는 분들은 GI지수가 낮은 음식을 챙겨드시면 포만감도 크고, 다이어트에도 도움이 된다네요~
참고하세요^^

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  • 초보
    쏘리아♡ 2015.04.01 09:12

    감사합니다^^ 참고할게요~!

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  • 정석
    지지05 2015.03.31 20:35

    고급진정보 감사요^^

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  • 지존
    날씬은어떤기분? 2015.03.31 11:21

    오홋 감사요

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  • 다신
    아듀하비 2015.03.31 10:16

    오~~ 이런거 알아두면 음십섭취할때 진짜 유용하겠네요. 감사합니다

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  • 지존
    끝은없다 2015.03.31 09:34

    칼로리 낮은 떡은 못만드나... 쩝...

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  • 정석
    초코팬다 2015.03.31 08:37

    좋은 정보 감사합니다~

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  • 다신
    찬찬러뷰 2015.03.31 06:58

    좋은 정보 담아갑니다~~^^

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.03.31 06:53

    옷 ㅋ감사합니다♥

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