스피닝 하시는분들
효과 얼마나보시나요ㅠㅠ 전이제 2주차 접어들었는대 아직 잘모르겠네요 몇개월 하신분들 몇키로나 감량되셧어요?
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해낸다 반드시 하루에 두타임이면 수업 두번 들으신다는거에요?
케바케인거같아요ㅜㅜ 전 스피닝 끊는돈이 아까워서 아예 자전거 집에 사뒀는데ㅋㅋ 힙업만 잘되네욬ㅋㅋㅋ