다이어트 일기
05월 15일 (음식 864kcal, 운동 263kcal)
예리짱
- 2016.05.15 20:34
- 54
- 0
아침식사 : 288kcal (33.33%)
| 두부김치 (1중간접시, 250g) | 288kcal |
점심식사 : 288kcal (33.33%)
| 두부김치 (1중간접시,250g) | 288kcal |
저녁식사 : 288kcal (33.33%)
| 두부김치 (1중간접시, 250g) | 288kcal |
운동 : 263kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 228kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (5분) | 35kcal |
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